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SUMMARY:En Marcha por un futuro sin cancer
DESCRIPTION:La Carrera Nacional de Asociación Española Contra el Cáncer tendrá lugar el 28 de marzo. \nTe recordamos que esta carrera es el pistoletazo de salida a otras muchas que sucederán físicas o semi virtuales a lo largo del año en distintos puntos de España. También encontrarás adjunto tu dorsal… ¡vamos! \nEl formato medio digital y medio físico te permite salir solo a correr para hacer tus marcas\, tanto de calentamiento\, como de carrera final\, sin depender de un circuito concreto. Puedes correr libremente para cubrir la caminata\, los 5 o los 10 kilómetros\, dependiendo de lo que hayas elegido. \nNo es obligatorio\, pero si te haces una foto calentando o corriendo\, súbelo a tus redes con el hashtag #EnMarchaContraelCáncer y demuestra que te sumas a esta causa. Si te apetece\, anima a otras personas a hacer lo mismo 🙂 \nSi quieres comenzar a entrenar\, puedes hacerlo siguiendo los siguientes pasos: \nINSCRIBETE desde esta misma página.  \n1. Descarga la APP «Rockthesportvirtual» IOS | Android \n2. Comienza tu entrenamiento\, registra tus tiempos y comparte tu marca en las redes sociales. \n3. Consulta tus marcas en la clasificación \n4. Podrás seguir consejos de hábitos de vida saludable a partir del 21 de marzo\, que te ayudarán a prepararte para el día 28 de marzo. \n¡Muchas gracias por tu solidaridad!
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